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SUPERFÁCIL. EN 10 MINUTOS
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SUPERFÁCIL. COCINA ITALIANA
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SUPERFÁCIL. CASI VEGETARIANO
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PASTA MAGICA
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SUPERFACIL TAPAS VEGETARIANAS
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PIERDE PESO Y GANA SALUD
18,90€ Añadir al carritoPrepárate para perder kilos y ganar vitalidad. ¿Te apuntas? ¡No te arrepentirás! ¿Estás harto de dietas milagro que lo único que consiguen son resultados transitorios a costa de morir de hambre? O peor aún: que, si te descuidas un poco,…
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LA COCINA VEGANA
16,90€ Añadir al carritoUn libro muy completo, con recetas inspiradoras y fáciles de elaborar, Adele McConnell aporta un aspecto fresco e inspirado a los alimentos veganos, mostrando lo satisfactorio, dinámico e innegablemente deliciosa que puede ser la cocina vegana contemporánea. Las recetas, bellamente…
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COACHING NUTRICIONAL PARA NIÑOS Y PADRES
16,90€ Añadir al carrito¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido?Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta…
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EL LIBRO DEL MÉTODO PALEO: 100 DÍAS PARA SALVAR TU VIDA
20,90€ Añadir al carrito«Tienes en tus manos un reto: dedicar cien días a salvar tu vida. Puedes hacerlo. No importan tu edad, tu estado físico o si ya estás a medio camino en tu entrenamiento. Estos cien días serán un cambio total no…
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EL MÉTODO DUIGAN
19,90€ Añadir al carritoSi estás harto de hacer dietas, este es tu libro. Si además de adelgazar, quieres encontrarte mejor, no despertarte cansado por las mañanas y necesitar tres cafés para mantener el ritmo, este es tu libro. James Duigan, reconocido entrenador de…
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LA REVOLUCIÓN SMARTFOOD
17,90€ Añadir al carritoEl libro de la dieta para la prevención de cáncer, enfermedades cardiovasculares, metabólicas, neurodegenerativas y el control de peso.Descubre cómo mantenerte sano y en forma con los 30 alimentos que alargan la vida.Aunque estemos genéticamente predispuestos a determinadas enfermedades, una…
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LA BRÚJULA DE LA ALIMENTACIÓN
18,90€ Añadir al carritoLa conclusión definitiva de décadas de investigación en nutrición.¿Qué debo comer?Una pregunta sencilla cuya respuesta se ha complicado mucho últimamente.¿Qué tal la dieta paleo? ¿Mejor una dieta baja en carbohidratos? ¿O baja en grasas? ¿Vegana? ¿Sin gluten?…EnLa brújula de la…
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¿POR QUÉ ENGORDAMOS?
18,90€ Añadir al carritoTodos queremos sentirnos bien y proyectar una imagen saludable. Sin embargo, la obesidad, y sobre todo la infantil, crece de forma alarmante en el mundo civilizado, hasta el punto de que la OMS la define como la «epidemia del siglo…
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LA SOLUCIÓN DEL AZÚCAR EN LA SANGRE
21,90€ Añadir al carritoEl programa para perder peso, prevenir enfermedades y sentirte bien ¡hoy mismo!¿Tienes sobrepeso? ¿Tienes la tensión alta? ¿Tienes antecedentes de diabetes, obesidad o enfermedades cardiacas? Si tu respuesta a alguna de estas preguntas es afirmativa ¡necesitas leer este libro!Investigaciones recientes…
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LA SOLUCIÓN DE LOS TELÓMEROS
20,90€ Añadir al carritoLa solución de los telómeroses un riguroso estudio sobre el poder que tienen nuestras relaciones interpersonales -de amor, amistad, familiares- para detener el envejecimiento celular de la mano de una Premio Nobel. Recomendaciones científicas para enriquecer la vida y mejorar…
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TRANSFORMA TU SALUD (EDICIÓN AMPLIADA)
21,90€ Añadir al carritoEn este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación.El best seller del…
