Curso online  de 19.00 a 20.30 de batch cooking para preparar tu menú para toda la semana

Aprender a comer de manera equilibrada y sana es mucho más fácil si consigues planificar tus actividades en la cocina. Con este curso de 1 hora y media de duración ( de 19.00 a 20.30)  totalmente online podrás preparar 4 comidas y 4 cenas para poder olvidarte de cocinar en toda la semana

1 semana antes del curso recibirás la lista de la compra y las recetas en cantidades para 2 personas ( podrás cocinar para más personas si aumentas la cantidad de ingredientes respetando las proporciones que te indicamos)

Aquí todas las recetas que prepararemos en el curso online de batch cooking en menos de 2 horas de 19.00 a 20.30

• Crema de calabaza con especias y leche de coco

• Cachopo de pollo relleno de espinacas y queso de cabra.

• Merluza con finas hierbas, espinacas salteadas y risotto de cebada

• Risotto de cebada con cordero guisado al vino tinto

• Pastel de carne y vegetales

• Estofado cremoso de ternera con arroz salvaje

• Coles de Bruselas braseados gratinados

• Arroz salvaje con pollo salteado a la crema de setas

En el curso on line de batch cooking podrás aprender a preparar platos para toda la semana en un tiempo muy corto de poco más de 2 horas.

Podrás aprender a programar tus compras y lo que consumes. Gastarás menos y comerás mejor.

Recuerda que puedes disfrutar de este curso solo o en pareja, es una manera estupenda de pasar una tarde en casa y más si hay ganas de cocinar

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