VIVIR VEGANO
El veganismo consiste en rechazar toda forma de explotación animal en cada acción de la vida cotidiana: la nutrición, por descontado, pero también la vestimenta, maquillaje, etc. Más que un simple libro de recetas, esta pequeña guía explica en qué…
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Detalles producto
| ISBN | 978-84-282-1698-2 |
|---|---|
| Edición | 1 |
| Fecha de edición | 27/02/2019 |
| Año | 2019 |
| Idioma | Castellano |
Sinopsis
El veganismo consiste en rechazar toda forma de explotación animal en cada acción de la vida cotidiana: la nutrición, por descontado, pero también la vestimenta, maquillaje, etc. Más que un simple libro de recetas, esta pequeña guía explica en qué consiste el modo de vida vegano y cómo adoptarlo paso a paso. Descubra con este libro accesible y práctico: Los 30 ingredientes indispensables de la cocina vegana: el alga agar-agar, el aquafaba, el tofu sedoso, las legumbres secas, los cereales Lo que resulta indispensable saber para conservar un buen estado de salud: los nutrientes esenciales, las fuentes de proteínas vegetales, la forma de confeccionar menús equilibrados Cómo ser y mantenerse vegano en todo tipo de circunstancias: en casa de los amigos, en el restaurante, en el extranjero A qué prestar atención: medicamentos, productos de ocio, cosméticos todo aquello en que uno no cae pero que entra en la forma de vida vegana.
