Salud
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TRANSFORMA TU SALUD (EDICIÓN AMPLIADA)
21,90€ Añadir al carrito Regala este productoEn este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación.El best seller del…
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TRATADO GENERAL DE LA NUTRICIÓN (COLOR)
136,50€ Añadir al carrito Regala este productoSean cuales sean los alimentos que escojamos, éstos influyen en nuestra salud. Las elecciones individuales de alimentos no construyen ni destruyen la salubridad de una dieta, pero el equilibrio de los alimentos que elegimos durante largos períodos puede marcar la…
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TU CEREBRO TIENE HAMBRE
19,90€ Añadir al carrito Regala este productoEl libro definitivo sobre la obesidad, el adelgazamiento, las nuevas dietas y los mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre.La gran divulgadora Marián García (Boticaria García) llega a la editorial Planeta con dos retos: acabar con los…
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TU DIETA PUEDE SALVAR EL PLANETA
17,95€ Añadir al carrito Regala este producto¿Nos estamos cargando el planeta con nuestra alimentación?Según el nutricionista Aitor Sánchez la respuesta es sí. En el mundo actual, un acto tan rutinario como hacer la compra puede condenar o salvar nuestro planeta. Está en nuestras manos tomar conciencia…
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YA NO COMEMOS COMO ANTES Y MENOS MAL
17,00€ Añadir al carrito Regala este productoLo de ir al supermercado se está convirtiendo en algo completamente estresante. Los ultraprocesados nos persiguen y luchamos incansablemente para evitarlos y hacer una compra segura, saludable, libre de tóxicos. Pero? espera, espera. ¿De qué estamos hablando? ¿Tan peligroso es…
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¿POR QUÉ ENGORDAMOS?
18,90€ Añadir al carrito Regala este productoTodos queremos sentirnos bien y proyectar una imagen saludable. Sin embargo, la obesidad, y sobre todo la infantil, crece de forma alarmante en el mundo civilizado, hasta el punto de que la OMS la define como la «epidemia del siglo…