TU MICROBIOTA ADOLESCENTE EN ACCIÓN
La guía que ayuda a los adolescentes a entender qué les pasa por dentro para sentirse mejor por fuera.¿Por qué el estrés puede revolverte la tripa? ¿Qué tiene que ver tu intestino con el sueño y las emociones? ¿Sabías que…
20,90€
Detalles producto
| Autor | DRA. SILVIA GÓMEZ SENENT, PATRICIA GONZÁLEZ |
|---|---|
| ISBN | 978-84-670-8357-6 |
| Páginas | 192 |
| Fecha de edición | 01/10/2026 |
| Año | 2026 |
| Idioma | Castellano |
| Formato | Otros |
Sinopsis
La guía que ayuda a los adolescentes a entender qué les pasa por dentro para sentirse mejor por fuera.
¿Por qué el estrés puede revolverte la tripa? ¿Qué tiene que ver tu intestino con el sueño y las emociones? ¿Sabías que la alimentación influye en la ansiedad que puedas sentir en tu día a día? ¿Qué puedes hacer para sentirte mejor desde dentro?
Elena, Carmen y Pablo tienen trece años, están en segundo de la ESO y comparten una afición: los juegos de rol. Pero cuando la partida acaba, cada uno libra sus propias batallas: los nervios con los exámenes, la presión por la imagen, el cansancio de un curso que se hace eterno o el miedo a no encajar.
