Empanada de bonito y tomate
Una de los aperitivos más presentes en las mesas españolas desde la Edad Media es la empanada de bonito.
Empanada de bonito y tomate
Ingredientes
250 gr de harina fuerte
250gr de harina floja
1 huevo
7gr de azúcar
10gr de levadura prensada
7gr de sal
50gr de mantequilla
150gr de vino blanco
100gr de agua
Para el relleno:
1/2 pimiento verde
1 cebolla en bronisse
1 diente de ajo en bronisse
300gr de bonito
2 huevos cocidos
Tomate frito
ELABORACIÓN
Amasar todos los ingredientes juntos hasta obtener un compuesto homogéneo
y elástico.
Estirar la masa unos 2mm de grosor.
Cortar la medida deseada, extender el relleno dejando siempre algo de espacio
sin rellenar para pegar los bordes. Pintar este borde con huevo batido y cubrir
con otra capa de masa.
Presionar los bordes con los dedos y pinchar la superficie con un tenedor.
Pintar con huevo y cocer a 180ºc hasta que la empanada esté doradita.
Pochar todas las verduras en la sartén hasta que estén tiernas y escurrirlas del
aceite.
Añadir el bonito desmigado a mano, los huevos cocidos picados además de
ligar todo con una buena salsa de tomate frito.
Reservar hasta el momento de
rellenar la empanada. Por supuesto, podemos aromatizar la empanada con
alguna hierba fresca tipo perejil, cilantro, ….
Aprende a preparar esta y otras recetas, en nuestro próximo curso de Masas para las cocinas del mundo , el martes 7 de mayo