EL PEQUEÑO LIBRO PARA PERDER MUCHO PESO
31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera.Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y muchos problemas de salud. Necesitaba desesperadamente hacer algo para bajar de…
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Detalles producto
| Autor | FISERS, BERNADETTE |
|---|---|
| ISBN | 978-84-253-5580-6 |
| Páginas | 144 |
| Edición | 01 |
| Fecha de edición | 01/01/2018 |
| Año | 2018 |
| Idioma | Castellano |
| Formato | Rústica |
Sinopsis
31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera.
Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y muchos problemas de salud. Necesitaba desesperadamente hacer algo para bajar de peso y recuperar la salud, y lo necesitaba ya. ¿Qué podía aprender una maquilladora de 50 años de sus jóvenes y delgados modelos? Pues parece ser que todo y nos lo cuenta en este pequeño gran libro.
En El pequeño libro para perder mucho peso Bernadette nos enseña 31 reglas sobre alimentación y estilo de vida con las que consiguió perder 30 kg en 30 semanas, recuperar la salud y comprometerse, desde entonces, con un estilo de vida mejor.
Tras tan solo una hora de lectura podrás empezar a recorrer el camino que te llevará a convertirte en una versión más saludable de ti mismo.
