MIS RECETAS VEGETARIANAS
Cuando Alba y Jonay decidieron dar el paso y hacerse vegetarianos, tuvieron muchas dudas sobre lo que este cambio podía generar en sus vidas. Al buscar información para saber cómo empezar se dieron cuenta de la dificultad de encontrar una…
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Detalles producto
| Autor | JUANOLA, ALBA |
|---|---|
| ISBN | 978-84-08-20217-2 |
| Páginas | 208 |
| Fecha de edición | 01/02/2019 |
| Año | 2019 |
| Idioma | Castellano |
| Formato | Rústica |
Sinopsis
Cuando Alba y Jonay decidieron dar el paso y hacerse vegetarianos, tuvieron muchas dudas sobre lo que este cambio podía generar en sus vidas. Al buscar información para saber cómo empezar se dieron cuenta de la dificultad de encontrar una fuente verosímil y sobre todo que tratara los problemas diarios.
Hoy tienen tres hijos y son una familia vegetariana. De esta experiencia surge la idea de crear este libro ideado para ayudarte si te interesa el tema y has pensado mil veces «me gusta el rollo vegetariano pero ni idea de por dónde empezar» o si simplemente quieres empezar a introducir más verdura, legumbres y fruta y más platos sin carne ni pescado en tu dieta.
En Mis recetas vegetarianas encontrarás todo tipo de platos vegetarianos y veganos y varias opciones de menús para que te organices y comas rico y variado. Además, también incluye consejos para dar el paso de manera saludable, información muy útil sobre cómo ser una familia vegetariana e historias reales de personas que han pasado por esta experiencia.
