LAS RECETAS DE BLANCA
Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias…
21,90€
Detalles producto
| Autor | GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA |
|---|---|
| ISBN | 978-84-18055-16-4 |
| Páginas | 224 |
| Edición | 01 |
| Fecha de edición | 01/10/2021 |
| Año | 2021 |
| Idioma | Castellano |
| Formato | Rústica |
Sinopsis
Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de
trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos
grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota,
