ADELGAZAR COMBINANDO LOS ALIMENTOS | A Punto

ADELGAZAR COMBINANDO LOS ALIMENTOS

GUARDIOLA IBAÑEZ, MARÍA TERESA

Se sabe que la calidad de nuestra alimentación puede cambiar nuestro organismo y que no todo lo que comemos lo aprovechamos como alimento. En la digestión y posterior aprovechamiento de los nutrientes que ingerimos, intervienen muchos factores de los que…

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Detalles producto

Autor

GUARDIOLA IBAÑEZ, MARÍA TERESA

ISBN

978-84-9777-727-8

Páginas

128

Edición

01

Fecha de edición

01/03/2011

Año

2011

Idioma

Castellano

Formato

Bolsillo

Sinopsis

Se sabe que la calidad de nuestra alimentación puede cambiar nuestro organismo y que no todo lo que comemos lo aprovechamos como alimento. En la digestión y posterior aprovechamiento de los nutrientes que ingerimos, intervienen muchos factores de los que no siempre somos conscientes. El orden en que los comemos y cómo los combinamos son esenciales a la hora de determinar si lo que ingerimos va a alimentarnos o a engordarnos. Por ello, es necesario disponer de un método a la vez fácil, racional y científico para sacar el máximo partido de lo que comemos sin por ello engordar. En este libro, la autora simplifica y pone al alcance de todos este sistema, resultado de los cientos de dietas que durante décadas ha confeccionado y compartido, tras una vida dedicada a la investigación y el estudio profundo tanto en España como en América. UN MÉDOTO RACIONAL Y COMPROBADO PARA PERDER PESO COMPATIBILIZANDO LO QUE COMEMOS

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