COMO ENGORDAMOS - A Punto

COMO ENGORDAMOS

TAUBES , GARY

Cómo engordamos retoma la apremiante cuestión de qué nos engorda y cómo podemos cambiarlo de la que su autor ya se ocupó en Good Calories, Bad Calories. Denuncia las teorías científicas nutricionales del pasado siglo. todas equivocadas y perjudiciales, pero…

9,95

Sin stock

SKU: 275394 Categorías: ,

Detalles producto

Autor

TAUBES , GARY

ISBN

978-84-9006-578-5

Páginas

304

Fecha de edición

01/04/2013

Año

2013

Idioma

Castellano

Formato

Rústica

Sinopsis

Cómo engordamos retoma la apremiante cuestión de qué nos engorda y cómo podemos cambiarlo de la que su autor ya se ocupó en Good Calories, Bad Calories. Denuncia las teorías científicas nutricionales del pasado siglo. todas equivocadas y perjudiciales, pero ninguna tanto como el modelo «calorías ingeridas, calorías gastadas» sobre el porqué engordamos y presenta las teorías acertadas que se han ignorado durante tanto tiempo. Asimismo, responde a las preguntas más recurrentes: ¿por qué hay gente delgada y gente gorda?, ¿qué papel desempeñan el ejercicio y la genética en nuestro peso?, ¿qué alimentos eberíamos comer y cuáles deberíamos evitar? Cómo engordamos, un libro persuasivo,directo y práctico, es una guía esencial para cuidar nuestra alimentación y el control de nuestro peso.

Ministerio de cultura y deporte